QLOOKアクセス解析



KATSUSHIKA BASE ~放射能情報配信センター~ TOP >

スポンサーサイト



上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

メッセージ



よううこそ!KATSUSHIKA BASEへ~

ホットスポットの東葛地方に在住。2児のパパです!
脱放射能生活を目指し頑張っています

放射能汚染だけでなく農薬や添加物や遺伝子組み換えなど様々なリスクもあります。
これら全てを完璧に対策していくのはとても難しい事だと思います。
どれか1つに囚われるのではなく視野を広げバランスよくリスクを軽減できるよう頑張っています☆

少しでも皆さんと情報を共有し子供たちを明るい未来へと導きたいと思い
ブログを始めました。 みなさん、よろしくお願いします!

KATSUSHIKA BASE では放射能から身を守るため様々なことに取り組んでいます。
人気がある記事をリンクしておくのでぜひ参考にしてください☆


・酵素ジュースのレシピ・作り方 【基本編】


【乾燥ショウガ 作り方・レシピ 】ジンゲロールとショウガオールについて


・放射能・農薬を落とす 野菜の選び方・洗い方・下ごしらえ 【基本編】

・【市販の麹には酵素が残っていないものが多い!?】 免疫力を上げる!! 発酵食品のまとめ 「塩麹、醤油麹レシピ、酵素ジュースレシピ」 

・☆首都直下地震等による東京の被害想定  ☆防災用品まとめ  ☆緊急時対応のまとめ



あらゆるリスクから子供守るためのグッズ・食品・飲料等を紹介してます!



よく調べ本当にオススメできるものしか紹介していませんので是非ご覧ください



スポンサーサイト
関連記事
[ 2016/10/11 09:47 ] 放射能情報 | TB(0) | CM(0)

酵素ジュースのレシピ・作り方 【基本編】





手作り酵素ジュースのレシピを 「KATSUSHIKA BASE」 ではいろいろ記事にしてきましたが、1度基本に戻りしっかりと整理してみたいと思います。

まず酵素とは何か?

ここからわからない人が多いと思うのでまずはこちらを見てください↓
酵素についてもっと知りたい!! 素朴な疑問Q&A 【食事で酵素を効果的にとる 3つのワザ 】

酵素の力については理解してもらえましたか???

自分が何故、こんなにも酵素ジュース、生野菜、フルーツ、発酵食品などから酵素を摂取して免疫力を上げようとしているのでしょうか???

自分の子供はアレルギー持ちです。
もちろん食物アレルギーもありますし、肌も弱いです。
薬を塗ったり、薬を飲んだりと治療は様々あるので人によって治療方法が違うと思いますが、結局は体の中から変えていかなければ再発もするし、根本的には完治しないことが分かりました。アレルギー持ちの子に共通するのは低体温で胃腸が弱いとのことです。お医者さんに頼るだけでなく普段の生活から、自分達で出来ることは何かと考えました。

その1つが【体内温度を上げ胃腸を強くしていき、本来持っている免疫力を高めいく】
ということです。

また、みなさんご存知だと思いますが3.11の福島第一原発事故が原因で放射性物質は日本各地にバラ撒かれてしまいました。放射性物質から出ている放射線は皮膚も通すので体の中の細胞を壊してしまいます…壊れた細胞を体内酵素がある程度は修復をしてくれるのですが体内酵素の量は限りがあるので、大量に消費されている状態が続いていると酵素が足りなくなり修復のスピードが遅くなりますし、本来は消化、代謝に回る酵素まで消費されてしまうのです。そこで活躍するのが、食物に含まれる食物酵素です。酵素不足を解消するには、毎日の食事で酵素をたっぷり補うこと。そして、限りある潜在酵素を無駄使いしないような食生活を送る事も大切です。


食物を自然にある発酵菌や自分たちの体にある常在菌で発酵させてできた、酵素たっぷり入った酵素シロップ。それを水やソーダーで割ったものを酵素ジュースといいます。
材料は野菜やフルーツなどと砂糖だけ、それを毎日手で混ぜて発酵させるのです。そうすることで、手についた酵母などの微生物が混じり、容器の中で発酵します。容器の中は日々変化するので、酵素を育てているという感覚ですね☆ 体にも良く、簡単に誰でも作れるのが特徴です。とても甘くておいしいので市販のジュースの代わりに子供に飲ませてあげてください!!

それでは続きをご覧くださいな☆
関連記事
[ 2015/09/14 18:08 ] 酵素ジュース | TB(0) | CM(83)

【毎日口にする塩について考える!!】塩麹に使用している塩は天然塩ですか? 





だれもが毎日口にする塩。
いまや塩なしでは料理は考えられないですよね。
たとえ塩自体を使用しなくても味噌や醤油にも塩分は含まれています。

日本の塩は世界最高の品質だと言われています。

ところが…

塩と言ってもあらゆる塩があり、現在販売されている塩の大半は化学的に精製が行われており「精製塩」という、人為的にかなり加工された塩だということをみなさんは知っていますか?


今回はそんな塩について記事にしたいと思います☆


続きへGO
関連記事
[ 2015/07/23 06:56 ] 塩麹・醤油麹 | TB(0) | CM(0)

無添加石けん パックスナチュロン 



パックスナチュロン 製品


天然油脂が原料の無添加石けん製品、安全性確かな成分を使用した商品のみを提供。 洗濯用の石鹸から石けんシャンプー・せっけんハミガキ ...




パックス ナチュロンボディソープ 880ml N
太陽油脂 (2011-09-08)
売り上げランキング: 2885


パックスナチュロン 泡ポンプ式シャンプー 500ml N
太陽油脂 (2011-09-08)
売り上げランキング: 876








パックスナチュロン ポンプ式リンス 500ml N
太陽油脂 (2011-09-08)
売り上げランキング: 1365




パックスナチュロン オイル(ひまわりオイル100%) 60ml
太陽油脂 (2005-11-30)
売り上げランキング: 588







パックスナチュロン ハミガキ 120g
太陽油脂 (2005-11-30)
売り上げランキング: 122




パックスこどもジェルはみがき 50g
太陽油脂 (2012-11-13)
売り上げランキング: 5,452



関連記事
[ 2015/07/10 14:49 ] 放射能情報 | TB(0) | CM(0)

夏バテ防止に最高のしょうが料理を紹介 体温を上げて免疫回復  しょうが料理の効能・効果とは? 



みなさん暑い日々が続いていますが夏バテしていませんか?

極度の冷え性の方でなくても、夏は意外に冷えに気をつける必要があります。エアコンの冷房ガンガン、アイスや冷たい清涼飲料水など暑いからこそ体を冷やしすぎがちなんです。。。
糖分には体を冷やす作用もあり、低体温の原因となるので、できるだけ食べないようにする。なるべく常温の飲みものを飲むようにして気をつけなければいけませんね!

最近、低体温の子供や大人が増えています。
本来、私達人間の体温の平均は36.5℃くらいであり、これは体内の酵素が最も活性化され、働いてくれる温度です。
低体温だと、酵素の働きが低下するため、新陳代謝が悪くなり、免疫力も低下し、病気になりやすくなります。

また、アレルギーは免疫力が低下して、異物に対抗できないために症状が出てきます。アレルギーの代表ともいえる、花粉症や、喘息、アトピー性皮膚炎やその他のアレルギー症状が多くなっているのは、同じく発病者が増えている、低体温とも関連しているのです。免疫力の低下は、体質を変えてしまうほどの力を持っているのです…

夏は子供も大人も体調をくずしやすい時期。屋内で冷えた体のまま外にでると、もの凄い温度の差です…これでは体調を崩さない方がおかしいというものです。夏の暑さは年々厳しくなっていますし、万全の対策をしたいですね。

つまり…
体を冷やしすぎないように体内温度を上げる事で夏に負けない体を作りましょうということです!
冷えと体の疲れのどっちも改善できるものが理想です。
この条件を満たす物のひとつが「しょうが」なのです。

健康のため、冷えを解消するため、毎日色々な料理にしょうがを取り入れている人も少なくありません。
しょうがの入った料理を食べたり飲み物を飲むと身体の中からぽかぽかと温かくなるのがわかりますよね。ショウガには血行を良くして身体を温める効能があるということは、昔から多くの人に知られています。日本では寿司の薬味や料理の下味など食材として使われることが多い生姜ですが、海外ではハーブやクスリのように用いられることもあります。身近な食材として私たちにも馴染みのある「しょうが」の持つ成分や色々な効能を上手く使いこなして、健康に役立てていきたいですね!

それでは保存もきいてどんな料理にも合う最高のしょうがレシピを紹介します。

続きへどうぞー☆
関連記事
[ 2015/07/02 08:46 ] 健康 | TB(0) | CM(0)
プロフィール

ogurockman

Author:ogurockman
ホットスポットの東葛地方に在住。2児のパパです。
放射能汚染はもちろん農薬、添加物、遺伝子組み換えなどあらゆるリスクから子供を守るために日々勉強です。

スポンサードリンク
全記事BASE
KATSUSHIKA BASE の全記事が見れま~す☆
全タイトルを表示
スポンサーリンク
生活クラブオススメ品
生活クラブの商品を扱っている生活クラブ・スピリッツの商品です。会員でなくても購入できます。ラベルが少し違いますが、生活クラブの商品と違いはありません。自分が気に入っている商品のみを紹介しています。絶対おすすめなので是非ためしてみてください☆

国産トマト100%トマトケチャップ
生活クラブ
売り上げランキング: 13,627
トマトの旨味がたっぷり☆ ケチャップの域を超えています!!


国産果汁100%みかんジュース(6本)
生活クラブ
売り上げランキング: 227,943
これより美味しいオレンジジュースを飲んだことがありません。


広島県産牡蠣使用・牡蠣味調味料(オイスターソース)
生活クラブ
売り上げランキング: 175,863
牡蠣の旨味たっぷりのソースです。中華からイタリアン、和食まで幅広く使用できます!市販のオイスターソースとは比べ物にならないです。

基礎体温を上げよう☆
煮込み料理にオススメ☆


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。